Jak pracować z zawodnikami w kategorii wiekowej orlik
Podczas 3-godzinnego szkolenia trener Patryk Kajderowicz na podstawie swojej pracy w Akademii RKS Raków Częstochowa, a także Akademii Piłkarskiej Hutnik Kraków przedstawi swój sposób pracy na etapie szkolenia jakim jest orlik.
Szkolenie skierowane jest przede wszystkim do trenerów pracujących na co dzień z kategorią wiekową orlik, natomiast zapraszamy do wzięcia udziału również tych, którzy pracują na innych poziomach sportowych, zarówno z dziećmi, młodzieżą, jak i dorosłymi zawodnikami. Ogromną zaletą spotkania będzie duża dawka wiedzy praktycznej, którą z dnia na dzień wprowadzić będzie można do własnego procesu szkoleniowo-organizacyjnego.
Wybrane zagadnienia:
- Wprowadzenie, cele szkoleniowe – rozwój sportowy i osobisty.
- Charakterystyka zawodników w kategorii wiekowej U10/U11.
- Specyfika pracy w Akademii RKS Raków Częstochowa w sezonach 2018/19 i 2019/20 na przykładzie etapu szkolenia – orlik.
- Budowanie standardów szkoleniowo – organizacyjnych w kategorii wiekowej E1/E2 na przykładzie Akademii Piłkarskiej Hutnik Kraków.
- Periodyzacja taktyczna i program szkolenia.
- Model i fundamenty gry.
- Planowanie pracy – makrocykl, mezocykl, mikrocykl, jednostka treningowa – struktura rzeczowa i czasowa, podział, charakterystyka.
- Minimalizacja czasu martwego podczas treningu – zwiększenie czasu aktywnego/rzeczywistego w pracy treningowej.
- Tworzenie środków treningowych – wybrane przykłady.
- Dokumentacja i inicjatywy szkoleniowo – organizacyjne.