Budowanie ćwiczeń treningowych w oparciu o strukturę gry – Mariusz Rumak

Podczas szkolenia trener Mariusz Rumak przedstawia, w jaki sposób tworzyć środki treningowe w oparciu o analizę gry. Wykorzystując swoje doświadczenie, w prosty i przystępny sposób przekazuje podstawowe zasady, jakimi powinniśmy się kierować pragnąc przenieść warunki meczowe na proces treningowy.

Szkolenie skierowane jest do trenerów pracujących na każdym poziomie sportowym, zarówno z dziećmi, młodzieżą, jak i dorosłymi zawodnikami. Ogromną jego zaletą jest duża liczba ćwiczeń treningowych, które od zaraz będzie można włączyć w swój „warsztat trenerski”.

Wybrane zagadnienia:

1. Struktura gry jako element podstawowy w budowaniu ćwiczeń treningowych.
2. Indywidualne działania zawodników z piłką i bez piłki.
3. Zasady współpracy w małych grupach i w ramach formacji.
4. Zespołowe współdziałanie zawodników w czasie gry.
5. Podział środków treningowych w oparciu o strukturę gry.
6. Zmienne, jakie należy uwzględnić podczas budowania ćwiczeń.
7. Wybrane środki treningowe stosowane przez czołowych trenerów świata oraz ich korelacja do modelu gry.

Plan szkolenia:

• Struktura gry jako fundament w rozumieniu działań zawodników na boisku.
• Indywidualne działania zawodników na boisku – wybrane środki treningowe.
• Zasady współpracy w małych grupach oraz formacjach w odniesieniu do stref i sektorów boiska – wybrane środki treningowe.
• Zespołowe działania taktyczne na boisku – wybrane środki treningowe.
• Podsumowanie pierwszej części – pytania i dyskusja.
• Podział środków treningowych w oparciu o strukturę gry.
• Zmienne, jakie należy uwzględniać podczas budowania ćwiczeń treningowych.
• Analiza wybranych środków treningowych stosowanych przez czołowych trenerów świata w odniesieniu do ich modelu gry.
• Podsumowanie i pytania.

Otwarta dyskusja.

Czas trwania: 2 godz. 55 min.

Szkolenie poprowadził:

Mariusz Rumak – trener z licencją UEFA Pro.

Przez 19 lat pracy zawodowej zajmował się szkoleniem dzieci, młodzieży i seniorów. Zdobył złoty i srebrny medal Mistrzostw Polski Juniorów oraz 2 wice mistrzostwa Polski seniorów. Przyczynił się do rozwoju wielu piłkarzy grających na najwyższym poziomie w kraju i za granicą. Kilku z nich reprezentuje kraj w pierwszej reprezentacji Polski.