Kształtowanie motoryczne młodych zawodników

PROMOCJA: kup ten kurs w ramach Trenerskiego MEGA EduPakietu z 6 innymi kursami (149 zł za całość, zamiast 99 zł za kurs) – tutaj

*kurs pochodzi z platformy wGrze.pl i został przeniesiony na platformę Asystenta Trenera w ramach współpracy (użytkownicy, którzy mieli wykupiony dostęp na platformie wGrze.pl – dalej tam go zachowają)

O kursie

Przygotowanie motoryczne to kluczowy element, który jest niezbędny dla każdego rozwijającego się zawodnika.

Przygotowanie motoryczne to kluczowy element, który jest niezbędny dla każdego rozwijającego się zawodnika. Jeden z modeli rozwoju młode sportowca zakłada rozwój czterech filarów: techniczno-taktyczny, psychologiczny, społeczny i fizyczny. Celem jest, aby każda jednostka treningowa rozwijała wszystkie te elementy.

W tym szkoleniu pokazujemy szerszą, długofalową perspektywę rozwijania motoryczności młodych sportowców, ale też przekazujemy wskazówki i praktyczne przykłady, które pomogą Ci w projektowaniu jednostek treningowych.

Czego dowiesz się ze szkolenia?

• Czym jest długofalowy proces rozwoju sportowca z perspektywy przygotowania motorycznego?
• Jakie są trzy globalne wzorce ruchowe?
• Które umiejętności ruchowe są fundamentalne i jak ich nauczać?
• Jak rozwijać szybkość?

Prowadzący: Nicole Rodriguez

Program:

1. Długofalowy proces rozwoju sportowca
2. Ruch jako umiejętność
3. Trzy globalne wzorce ruchowe
4. Wyrabianie „trenerskiego oka”
5. Podstawy ruchowe
6. Fundamentalne umiejętności ruchowe
7. Szybkość
8. Praktyczne przykłady
9. Podsumowanie

9 lekcji – 125 minut edukacji, inspiracji i dobrych praktyk!

Zapraszamy!

Łukasz Panfil i @druzynaAT