Podczas 3-godzinnego szkolenia trener Patryk Kajderowicz na podstawie swojej pracy w Akademii RKS Raków Częstochowa, a także Akademii Piłkarskiej Hutnik Kraków przedstawi swój sposób pracy na etapie szkolenia jakim jest…

W czasie 3-godzinnych warsztatów trener Mariusz Rumak w praktyczny sposób przedstawi zagadnienia związane z programowaniem pracy w zimowym okresie przygotowawczym na etapie trenowania. Na bazie swoich doświadczeń i kompetencji opisze,…

Pakiet zawiera 2 szkolenia przeprowadzone przez trenera Mariusz Rumaka: „Budowanie ćwiczeń treningowych w oparciu o strukturę gry” oraz „Skuteczne kierowanie procesem treningowym, czyli jak szkolić by osiągnąć zakładane cele”. Budowanie…

Trener Mariusz Rumak, podczas 3-godzinnego szkolenia przedstawi, w jaki sposób pracował z zawodnikami, którzy dzisiaj występują w pierwszej reprezentacji Polski. Zapozna uczestników nie tylko z planowaniem, ale przede wszystkim z…

Podczas 2,5-godzinnego szkolenia trener Marcin Dorna przedstawi informacje na temat obrony wysokiej. Wykorzystując swoje doświadczenie oraz obserwacje na poziomie międzynarodowego współzawodnictwa w prosty i przystępny sposób przekaże zasady a także…

Jak pracować z zawodnikami w kategorii wiekowej U15 – Dariusz Rolak Plan szkolenia: 1. Charakterystyka etapu: • dojrzewanie: PHV (wiek chronologiczny vs biologiczny), RAE. 2. Zasady pracy: • „przykazania” trenera,…

Podczas szkolenia trener Mariusz Rumak przedstawia, w jaki sposób tworzyć środki treningowe w oparciu o analizę gry. Wykorzystując swoje doświadczenie, w prosty i przystępny sposób przekazuje podstawowe zasady, jakimi powinniśmy…

Niektóre zagadnienia poruszone podczas szkolenia: Ruch indywidualny w celu zgubienia przeciwnika. Ruch na pierwsze/drugie/trzecie tempo Specyfika poruszania się w odniesieniu do fundamentów gry – Posiadanie/Progresja/Penetracja Ruch na wyciągnięcie przeciwnika –…

Dział: Linia/przechwyt piłki 1 × 1 Temat: „Pierwszy krok” – krok do pozycji, krok do interwencji Etap: Nauczanie Koncepcja treningu na etapie nauczania składająca się z ćwiczeń analitycznych rozwijających zdolności…

Dział: Technika interwencji Temat: Technika chwytu piłki podchwytem Etap: Nauczanie Koncepcja treningu na etapie nauczania składająca się z ćwiczeń analitycznych rozwijających zdolności techniki podchwytu piłki: A. Warm up – podchwyt…

Dział: linia/1 × 1/przechwyt piłki dośrodkowanej Temat: Zmiana sytuacji – linia/1 × 1/przechwyt piłki dośrodkowanej Etap: Doskonalenie Koncepcja treningu na etapie doskonalenia składająca się z ćwiczeń analitycznych rozwijających zdolności techniki…

Dział: 1 × 1 Temat: Skracanie dystansu w sytuacji 1 × 1 w oparciu o kompleksową technikę interwencji 1 × 1 oraz orientację przestrzenną Etap: Nauczanie Koncepcja treningu na etapie…

Dział: 1 × 1 Temat: Technika interwencji blokami – „krótki”, „długi” oraz przechwyt piłki dolnej w obszarze sytuacji 1 × 1 Etap: Nauczanie Koncepcja treningu na etapie nauczania składająca się…

Dział: 1 × 1 Temat: Koordynacja wzrokowo-ruchowa – technika interwencji blokami – „krótki”, „długi” Etap: Nauczanie Koncepcja treningu na etapie nauczania składająca się z ćwiczeń rozwijających zdolności w aspekcie sytuacji…

Dział: Linia Temat: Technika interwencji – wypchnięcie piłki z upadkiem z różnych pozycji wyjściowych Etap: Nauczanie Koncepcja treningu na etapie nauczania składająca się z ćwiczeń analitycznych, rozwijających zdolności techniki wypchnięcia…